Favoriser le sommeil
Dormir mieux grâce à la préparation mentale au sommeil

Jeune femme ayant bien dormi. Réveil épanoui

Stage d'une journée (9h -  17h)

Dates sur demande

Tarif : 150 euros.

Le tarif inclut les séances de sophrologie, les collations et le déjeuner.

Places limitées à 6 personnes.

L'atelier se tiendra à Saint-Prest (28) - Localisation exacte précisée lors de l'inscription.

Réduire le stress avec la sophrologie

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