SANTÉ, ÉMOTIONS, LIBERTÉ, PERFORMANCE
Bien-être et préparation mentale (Sophrologie/réflexologie/massage assis)
Appelez-nous :
Dates : sur demande (2 journées).
9h-17h samedi et 9h-16h dimanche:
- Identification de l'émotion
- Technique de relâchement
- Focalisation et visualisation positives
- Entraînement de mise en pratique au quotidien
- Une séance collective de découverte de la réflexologie
- Une séance individuelle de réflexologie (le samedi ou le dimanche)
Places limitées à 8 personnes.
Tarif : 200 euros. (-20% si réservation avant le 15 août)
Le tarif inclut les séances de sophrologie, la séance découverte réflexologie et la séance réflexologie individuelle, les collations et les 2 déjeuners.
Il ne comprend pas : l'hébergement, le repas du samedi soir.
L'atelier se tiendra dans la région de Chartres (28). Le lieu exact vous sera précisé au minimum 15 jours avant le début du stage.
Vos animatrices
Sylvie Granon, sophrologue
Elise Pallu, réflexologue
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