Stress et cohérence cardiaque
Mieux gérer son stress grâce à la cohérence cardiaque

L'atelier Stress et cohérence cardiaque a pour but d'aider vos collaborateurs à réduire efficacement leur niveau de stress. En complément de techniques sophrologiques spécifiques et dédiées à la gestion du stress, notre praticien vous présentera tous les bénéfices à tirer de la pratique de la cohérence cardiaque et formera vos collaborateurs à son utilisation.

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Notre formation dure 1 journée (9h-17h)

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