SANTÉ, ÉMOTIONS, LIBERTÉ, PERFORMANCE
Bien-être et préparation mentale (Sophrologie/réflexologie/massage assis)
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Notre sophrologue en charge
de ces ateliers est une ancienne
sportive de haut niveau.
En plus de sa formation universitaire poussée et de son diplôme de sophrologue, Sylvie Granon été formée en section sport-étude Handball à Chambéry (2 ans) et a joué plusieurs années en Nationale 2 féminine à Saint-Egrève (38).
Elle est toujours une compétitrice active en badminton (diplômée animatrice - DAB et module technique) et en course à pied.
Sylvie est également parfaitement bilingue. Tous nos stages peuvent être réalisés en ANGLAIS si votre effectif est international.
Nos ateliers pour le sport - Dirigeant de club ou de comité
Vous êtes dirigeant de club ou président de comité sportif et vous souhaitez atteindre des objectifs clairs avec vos compétiteurs, y compris au plus haut niveau ?
Nous pouvons vous accompagner, en particulier pour :
- la préparation mentale de vos joueurs,
- la gestion des compétitions et du stress qu'elles génèrent,
- la gestion de la phase de récupération,
- l'optimisation des gestes techniques...
Vous voulez fidéliser des membres de votre club à votre pratique sportive ?
S.e.l.f center vous aidera à conserver leur motivation pour leur pratique et s'inscrire ainsi dans la durée et le développement de votre club.
Vous souhaitez augmenter le nombre des pratiquantes (la plupart des clubs souffrent d'un déficit d'adhérentes) ? Vous voulez vous démarquer et développer une pratique sportive en situation de handicap ?
Quelle que soit votre localisation, contactez-nous et nous étudierons ensemble la mise en place d'actions concrètes et spécifiques à ces attentes.
Tous ces ateliers (performance / récupération / sport au féminin / sport et handicap...) sont assurés par Sylvie Granon, sophrologue et Docteure en neurosciences. Ils peuvent être indifféremment faits en français ou en anglais si votre effectif est international.
Vous voulez mettre en place l'un de ces ateliers ? Avoir plus de renseignements ? Vous souhaitez nous faire part d'un autre projet ?