SANTÉ, ÉMOTIONS, LIBERTÉ, PERFORMANCE
Bien-être et préparation mentale (Sophrologie/réflexologie/massage assis)
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Nos intervenants
Notre réseau s'appuie sur des professionnels qualifiés, tous certifiés RNCP et capables de s'adapter à vos besoins.
S.e.l.f Center les a sélectionnés pour vous et vous propose ainsi des approches complémentaires du bien-être : sophrologie, réflexologie.
Chacun de nos praticiens peut vous expliquer pourquoi ses techniques fonctionnent, sur quelles parties de votre corps ou de votre cerveau elles agissent et vous permettent de ressentir autant de bienfaits.
Sylvie Granon - Sophrologue
Docteure en Neuroscience.
Sylvie Granon est diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris et universitaire. Directrice d'équipe, elle exerce comme chercheuse et enseignante en Neuroscience à l'université Paris-Saclay.
Habituée de la pédagogie et intervenant fréquemment pour des conférences grand public, elle se met aisément à la portée de chacun pour animer des ateliers collectifs pour des particuliers ou des journées collectives en entreprise. Elle s'est formée également à la cohérence cardiaque (diplômée d'Equilibios du Dr. David O'Hare) et exerce essentiellement sur Chartres et sa région. Ses accompagnements peuvent se faire en anglais si besoin.
Elle intervient régulièrement auprès de l'ADAPEI28 et en milieu universitaire auprès d'un public étudiant.
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Anaïs Akrous - Sophrologue, praticienne Reiki et Naturopathie
Anaïs Akrous est diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris.
Elle exerce également en tant que praticienne Reiki. Elle intervient principalement au Havre et dans sa région. Elle anime aussi régulièrement nos ateliers thématiques en région Centre.
Grâce à une approche intégrative et une écoute subtile, elle vous accompagnera vers un quotidien plus serein.
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Nathalie Laisné - Sophrologue
Nathalie Laisné est diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris. Elle intervient en milieu hospitalier dans un service de Santé au Travail et dans une maison de santé en région chartraine. Elle anime également des ateliers dans le cadre de nos ateliers et d'une association en Eure-et-Loir. Particulièrement attachée à la physiologie, elle associe à ses séances la pratique de la cohérence cardiaque, pour que la respiration devienne un allié de chaque instant.
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Johan-Joël Kompf - Réflexologie et Massage Assis (Amma)
Johan-Joël a tout d’abord étudié le Sensitive Gestalt Massage® (massage californien repris par des Gestalt thérapeutes), avant de se spécialiser dans les services en entreprise avec le Amma (massage assis) et la Réflexologie plantaire.
Il a travaillé pour La Tour Eiffel, GDF-SUEZ, la société Phuong Consulting. Il a également exercé pour Areva, General Electric, Universal, l’aéroport Charles de Gaulle, Air France, la société Espace Temps, le Cabinet d’avocats Salans. Il a maintenant plus de 6 ans d’expérience en ce domaine.
Il est diplômé en Sensitive Gestalt Massage® et certifié en réflexologie plantaire, palmaire, dorsale, faciale et crânienne du Centre de Formation Professionnelle du Cabinet de Réflexologie d’Elisabeth Breton.
Elise Pallu – Réflexologue
Issue du monde de l'entreprise (chargée de communication), Elise Pallu a suivi une formation de réflexologue incluant de nombreuses notions de physiologie et neurophysiologie au sein du centre Elisabeth Breton. Très à l'écoute des autres, elle vous accompagne pour la prévention et la gestion du stress par le biais de deux approches distinctes : la relaxation réflexe et la réflexologie plantaire / palmaire / crânio-faciale.
Elise intervient principalement en entreprise, mais elle anime aussi dans le cadre de s.e.l.f center des séances « Découverte » qui sont couplées en général avec des ateliers de sophrologie.
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Andrada Apann - Sophrologue
Andrada APANN a suivi la formation de sophrologue à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. Elle est sophrologue et sonothérapeute à Nogent-le- Rotrou et ses alentours.
Animée par le goût de la transmission, elle intervient dans des ateliers collectifs de sophrologie pour des adolescentes auprès de professionnels de la Protection Judiciaire de la Jeunesse à UEAJ Romainville, Paris.
Elle vous accompagne dans une écoute bienveillante et respectueuse en séances individuelles, en séances de groupe en entreprise ou en ateliers de découverte de la sophrologie autour d’une thématique de votre choix.
Musicienne et artiste pédagogue, elle exerce également en tant que musicienne intervenante dans le milieu scolaire.
Sandra Martinet - Sophrologue
Sandra Martinet est diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. Ancienne Responsable des Ressources Humaines, elle exerce aujourd’hui en tant que Sophrologue certifiée en cabinet, et intervient auprès des entreprises pour des formations et des ateliers sur le bien être au travail et la prévention des risques psycho-sociaux. Très appréciée pour son écoute attentive et sa façon d’adapter son accompagnement à chaque personne, elle est aujourd’hui spécialisée sur les sujets du harcèlement, de l’addiction et sur la gestion du stress. Elle exerce essentiellement sur Chartres et son agglomération, et intervient également au sein d'entreprises d’Ile de France.
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