Les ateliers pour entreprises

Dans une réunion

Les professionnel(le)s du réseau s.e.l.f center assurent tout au long de l'année de nombreux ateliers spécifiquement conçus pour le monde de l'entreprise et ses besoins.

Notre offre s'enrichit régulièrement. N'hésitez pas à revenir pour découvrir les nouveautés.

Les Ateliers Collectifs de s.e.l.f center

Dirigeants, cadres ou salariés peuvent bénéficier de nos accompagnements et mieux vivre leur quotidien professionnel.
Les thématiques que nous abordons sont multiples. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples:

 

  • Qualité de vie au travail (gestion du temps, cohésion d'équipe, prise de parole en public, gestion de la colère...)

  • Dialoguer sans conflit

  • Trouver et conserver sa motivation, maintenir sa concentration

  • Être performant et épanoui (prévenir l'absentéisme et le burn out)

  • Femmes-hommes mode d'emploi

  • Créativité : imaginaire bienveillant

Bureau de création

Découvrir nos ateliers

Localisation des ateliers

 

Nos intervenants se déplacent dans vos locaux pour animer les ateliers. Les méthodes utilisées (sophrologie ou réflexologie) ne nécessitent pas ou peu de matériel particulier.

En effet, en sophrologie par exemple, il n'y a jamais de manipulation du corps, de toucher, d'injonction ni de perte de conscience. A tout moment, les personnes peuvent bouger ou même mettre fin à la séance. La mise à disposition d'une salle adaptée pour recevoir le groupe (une salle de réunion avec des chaises par exemple) suffit en règle générale.

A votre demande (ou en fonction de l'évolution des conditions sanitaires et si la loi nous l'impose), ces ateliers peuvent également être réalisés en visio.

Leur déroulement

Les ateliers collectifs se font sur 1, 2 ou 3 journées selon le thème abordé; ils comportent 4 séances pratiques quotidiennes, précédées d'une présentation de la séance et de ses objectifs et, éventuellement, d'une phase de questions-réponses.

 

En pratique, en début de séance, il est proposé de se relaxer pour être plus à l'écoute de ses ressentis: cette relaxation musculaire se fait assis ou même debout. Les personnes sont vêtues comme à leur habitude et ne sont pas amenées à s'allonger.

Le corps de la séance consiste à accompagner mentalement le discours du ou de la sophrologue qui l'aura conçu spécifiquement en fonction de l'objectif de la séance.

La fin de la séance est dédiée à la reprise du tonus musculaire suivie d'une prise de notes individuelle et personnelle destinée à favoriser la mémorisation du vécu de la séance. Le groupe peut partager son vécu, mais ce n'est en aucun cas obligatoire

Pour le détail, vous vous reporterez au descriptif de votre atelier qui vous apportera toutes les précisions nécessaires pour qu'il se déroule dans des conditions optimales.

Combien serez-vous ?

Nos ateliers collectifs réunissent au maximum 10 à 12 participants. Le nombre de personnes accompagnées est volontairement limités : cela favorise les échanges et permet à chacun de tirer le meilleur profit de cette expérience.

Qui conduira l'atelier ?

Chaque atelier est conduit par un(e) professionnel(le) certifié(e), sélectionné(e) par nos soins. Tous sont des membres du réseau s.e.l.f center.

Le nom du praticien qui vous accompagnera durant l'atelier est précisé sur la fiche descriptive correspondante.

Selon l'intervenant, il est possible d'envisager que l'atelier se fasse en ANGLAIS. Cela peut être utile si vos équipes sont internationales.

Si vous voulez en savoir plus sur nos intervenant(e)s, rendez-vous sur la page "qui sommes-nous " et faites connaissance avec eux.

Conditions d'annulation :

Nous vous invitons à vous reporter à votre devis pour les conditions générales de vente correspondantes.