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SANTÉ, ÉMOTIONS, LIBERTÉ, PERFORMANCE
Bien-être et préparation mentale (Sophrologie/réflexologie/massage assis)
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Cet atelier de préparation mentale basé sur la sophrologie a pour objectif de donner rapidement à vos équipes les moyens d'être plus performants à leurs postes tout en se sentant bien. Ce travail passe notamment par un renforcement des capacités de concentration.
La formation dure une journée (9h-17h). Anglais possible.
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